Почему когда кончил стыдно

Но в этот момент я кончил. было ужасно стыдно. я поднял вверх таз чтобы не прислоняться и чтобы она не поняла что я кончил. Как помочь мужчине не кончать слишком быстро? чаще заниматься любовью или же фапать перед этим(чтоб стыдно не было). Только я девушка… и стыдно бывает перед парнем. За один секс могу кончить раз 5-не понимаю, что со мной не так!Все.